读前思考：
我一直在想两个问题，第一个问题是我们常常在书中在网络中看到上世纪的美好爱情爱情故事，那个时候没有像现在这样信息和交通高速发达，可那样的感情让人觉得朴实而安心，这其中的原因是什么？第二个问题是我们使用的语言总是不能很好的尽然地传达我们的真实意思，如何尽可能呢精准地传达。
对于第一个问题，我不明白，难道是网络的规训让我们思想的深度匹配不上灵魂的深度，还是说是什么让爱这样的关系无法显现，我并不明白。于是我想读这本书，在此前，我看到过很多学者推荐此书，一直觉得不屑一顾。其和这本《亲密关系》共两本总是放在一起被推荐的书是一本有名的《非暴力沟通》，大致内容是教会我们如何温柔表达自己感受和需求而不是用言语去攻击对方，谁出一些让对方不舒服的话，不过我记得我没读完，纸质版的书并不在手边，他日令读。今读此书，想找一找我所思考的问题的答案。
对于第二个问题，最近在做一些关于语言和隐喻相关的研究，并未思考出什么结果，首先我们不得不承认语言这一载体是有巨大的局限性的，其次是交流媒介的增加使我们不能面对面的表达自己的情感、态度和想法，这些都使得沟通受阻，也许我们只有微弱的办法，至于前者，我们应当直面自己的内心，少用一些不必要的隐喻，让对方付出更少的认知努力。至于后者，我们可以尽可能选择更高效的方式而不是在文字这一高难度游戏中互相误解。
（尽量完整且不断章取义，希望读者可以有所收获，普通文字为书中原文，注释部分作部分感悟）：
本书的目的与你重要关系的目的一致，就是帮助你去直接体验到真正的你那无与伦比的存在。日常生活中，随着你不断地扩展觉知，了解自己是谁你会越来越欣赏你的伴侣、孩子、父母、兄弟姐妹，以及生命中所有的人;你会日复一日地看到:你的生活是真正富足的!本书会带你走一趟改变人生的旅程，希望你喜欢。祝一路顺风!
无拘无束的关系的原则
本书经过精心编排，您无须按章节顺序阅读。下面总结了各章的原则，您可以选择最吸引您的章节，从那里开始读起:
1.我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。
2.我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。
3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。
4.关系中的问题只是故事而已。
5.特殊性不是爱。
6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。
7.我和伴侣各有一艘自己的船。
8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。
@补充原则 我就是自己一直在寻找的那个人。
目录如下
第一章 只要……我就心满意足了